石けん作りに挑戦！

「初めて洗顔で使って、その吸い付くような洗いあがりにびっくり！」

「人工的なものが何も入っていなくて、気軽に安全に作れる」

はじめて手作り石けんを作った方の声です。

オイルに熱を加えずに作ることでオイルの栄養成分をそのまま石けんに閉じこめるのがコールドプロセス製法。そのコールドプロセス製法で作る石けんの作り方をご紹介します。

作って楽しい、使ってうれしい・・・自分だけの石けんは洗うだけでなく、香り、泡立ち、使い心地など魅力がいっぱい。素朴で肌にやさしい、しっとりした手作り石けんが出来上がります。

1

はかりの上に耐熱計量カップをのせ、必要な量の苛性ソーダを量る

7

苛性ソーダ水をゆっくりオイルに入れる

2

精製水を量る

8

泡立て器で20分間かき混ぜる（ブレンダ―を使う場合は石鹸教室などで使い方を体験したあと行うことをおすすめします）

3

キッチンのシンクの中の安全な場所に１の苛性ソーダを置き、２の精製水を加え、かき混ぜ棒で混ぜる

9

型に入れるタイミングを見極め、型に流し込む

4

苛性ソーダが溶けたら温度計を入れ、苛性ソーダ水を冷ます

10

ゴムベラを使い型に生地を流し込む

5

すべてのオイル（固まっているオイルは湯せんして溶かあう）をガラスボウルに入れ温度計を入れる

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段ボールなどの保温箱に入れて石けんを寝かせる

手作り石けんの主成分は、油脂、水分、苛性ソーダ（水酸化ナトリウム）です。
油脂と水を水酸化ナトリウムで中和させることで、石けんができます。

オイルの種類や配合によって、様々な石けんが出来上がります。
いろいろな石鹸作りをお試しください。

【オイルの特徴】

・オリーブオイル・・・しっとり
・ココナッツオイル・・・泡立ちをよくする
・パームオイル・・・溶け崩れにくくする
・マカダミアナッツオイル・・・浸透よく軽い
・ホホバオイル・・・浸透性、保湿力
・スイートアーモンドオイル・・・柔らかくクセがない
・ひまし油（キャスターオイル）・・・泡立ち、保湿

石けんの香りづけに使うエッセンシャルオイルの量は使用する
オイル全体の１％前後が一般的です。

上限は特にありませんが、２％以上入れるとオイルが分離したり、
濃度に関係なく、肌に刺激がある場合があるので、
最初は薄めの香りづけから初めて、
自分にあった香りを見つけてください。

◆手作り石けんオイルミックス
（オイル量 500g）に着香する場合
0.8％の場合、4ml（80滴）
1％の場合、5ml（100滴）
2％の場合、10ml（200滴）
＊エッセンシャルオイルは、1滴0.05mlです。

例えば、ラベンダーだけで
手作り石けんオイルミックス（オイル量 500g）に
香りづけする場合は5mlサイズ（100滴）の
エッセンシャルオイルをそのまま1本で
１％の香りづけができます。

２％の濃いめを希望する場合は
10mlサイズ（200滴）のエッセンシャルオイル
1本で香りづけすると手間がかからず便利です。

[ハーブティー石けんに使うハーブティーの作り方]

1)ドライハーブ大さじ2～3杯を耐熱ガラスなどに入れ熱湯250mlを注ぎいれフタをし、冷めるのを待つ。または、お鍋にハーブ大さじ2～3杯と精製水280mlを入れ、20分程度煮て煎液を作り冷ます。

2)ハーブを最後の一滴までしぼりとる。

　★ポイント
鍋やティーポットに必ずふたをすること。
自然に冷めるのを待ち、しっかりとしぼりとること

ハーブの葉や花などのやわらかい部位のハーブは約3～5分熱湯に浸すだけで成分が抽出され、
根や種子などのように硬い部位のハーブは成分が抽出されるのに時間がかかるので
10分以上熱湯に浸すか、煮出すのがよいでしょう。

　ラベンダー・・・・刺激が少なく幅広く効果が期待できます。
　カモミール・・・・敏感肌やアトピーの人用のスキンケア用品に使われています
　ローズマリー・・・若さを取り戻すハーブ、ラベンダーとあわせるとより効果的
　ペパーミント・・・気分をリフレッシュさせ、にきびや吹き出物にも効果的と言われています
　ローズヒップ・・・煮出して、ビタミンＣをたっぷり取り込むことができます